Blog

Afinal, o câncer é mesmo uma questão de azar?

por on 14 jan, 2015 in news | 0 Comentário

Uma pesquisa divulgada no fim do ano passado causou polêmica ao afirmar que a “má sorte” é um dos fatores que mais causam câncer, mais até do que riscos conhecidos, como o hábito de fumar. Desde então, houve uma onda de críticas ao estudo americano, conduzido por pesquisadores da Universidade Johns Hopkins e da Escola de Saúde Pública Bloomberg. Algumas das críticas eram direcionadas aos pesquisadores. Outras, aos jornalistas. Então as matérias sobre o estudo exageraram? O que deveriam ter dito? A maioria das manchetes...

leia mais

Pensar positivo pode manter seu coração saudável, diz estudo

por on 13 jan, 2015 in news | 0 Comentário

Pesquisa apontou que pessoas com perspectivas otimistas tendem a ter melhor saúde cardíaca A ciência acaba de chamar a atenção dos rabugentos. Um estudo recente descobriu que as pessoas que têm uma atitude otimista em todas as esferas da vida são mais propensas a ter corações saudáveis. Conduzido por pesquisadores da Universidade de Illinois, o levantamento envolveu mais de 5.100 adultos com o objetivo de examinar a relação entre otimismo e saúde cardíaca. A equipe descobriu que as pessoas que têm perspectivas otimistas e...

leia mais

Cinco nutrientes bons para o cérebro

por on 12 jan, 2015 in news | 0 Comentário

Antioxidantes Antioxidantes retardam o declínio cognitivo, neutralizando os radicais livres que inflamam e danificam as células. Vegetais como cenoura e frutas vermelhas, vinho tinto, cacau, vitela e carne de fígado são fontes. Ômega 3 O ômega 3 é uma gordura anti-inflamatória, parte importante das membranas celulares do cérebro. Sua deficiência é associada a distúrbios como a depressão. Está em salmão e atum, além de linhaça e nozes. Vitaminas do complexo B O cérebro precisa de ácido fólico (presente no complexo B) para...

leia mais

Nove alimentos para deixar a imunidade nas alturas

por on 6 jan, 2015 in news | 0 Comentário

Sua imunidade anda baixa? Ou, melhor ainda, você não quer dar chance para que nenhum mal afete a sua saúde? Aposte em um prato de comida bem equilibrado, principalmente com os ingredientes certos. “Os alimentos são ricos em vitaminas, minerais e outras substâncias que auxiliam na manutenção do sistema imunológico”, afirma Ioná Zalcman, mestre em nutrição pela Universidade Federal de São Paulo. De acordo com a nutricionista, atingir a recomendação diária de consumo de frutas e vegetais já garante uma defesa melhor....

leia mais

Maioria dos tipos de câncer começa por acaso, afirma pesquisa americana

por on 5 jan, 2015 in news | 0 Comentário

Saber que nem sempre é possível prevenir o câncer pode ajudar a diminuir o sofrimento de muitos pacientes que se sentem culpados pela doença. Um estudo de cientistas americanos ganhou destaque, nesta sexta-feira (2), no mundo todo. Os pesquisadores dizem que a causa da maioria dos tipos de câncer começa por acaso, e independe do estilo de vida das pessoas. Os genes que a gente herdou e os hábitos durante a vida. Esses dois fatores não são suficientes para responder à pergunta: o que leva uma pessoa a ter câncer? Um estudo da...

leia mais

Mudança de ano faz bem para cabeça e coração

por on 29 dez, 2014 in news | 0 Comentário

“Vai fazer o que no réveillon?”. A simples pergunta que anuncia a chegada do fim do ano já começa a despertar os mais diversos sentimentos. Uns ficam mais nostálgicos e introspectivos, outros animados e esperançosos. Mas as duas reações diante da proximidade do dia 31 convergem em um ponto: é época de definir as resoluções que irão desenhar os próximos 12 meses. Para a psicóloga Sabrina Vasconcelos, a transição de um ano para outro sempre gera boas expectativas, algo que considera “terapêutico”. – Aqueles que,...

leia mais

Nova substância química estimula sensação de saciedade e ajuda no emagrecimento

por on 12 dez, 2014 in news | 0 Comentário

Nova substância química estimula sensação de saciedade e ajuda no emagrecimento O composto controla os níveis de propionato, hormônio que provoca o sentimento de saciedade e é liberado quando fibras são quebradas no intestino. O estudo da equipe Imperial College London e da Universidade de Glasgow, publicado na revista “Gut”, defendeu que a substância química seja consumida regularmente para ter o efeito desejado. A parte mais complicada da pesquisa foi encontrar uma maneira de levar o proprionato para o cólon, onde...

leia mais

Brasil tem 21,4% de hipertensos, diz Pesquisa Nacional de Saúde, do IBGE

por on 10 dez, 2014 in news | 0 Comentário

No Brasil, 21,4% das pessoas com mais de 18 anos já foram diagnosticadas com hipertensão; 12,5% tiveram colesterol alto identificado por um médico e 6,2% receberam diagnóstico de diabetes. Problemas crônicos na coluna atingiram 18,5% dos adultos brasileiros e a depressão foi identificada em 7,6%. Ainda assim, 66,1% da população avalia sua própria saúde como boa ou muito boa. Os dados fazem parte da Pesquisa Nacional de Saúde 2013 (PNS), feita pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Trata-se da primeira pesquisa...

leia mais

Cerca de 15 milhões de brasileiros são alérgicos a medicamentos, mas muitos não sabem disso

por on 8 dez, 2014 in news | 0 Comentário

Vida de alérgico precisa ser cheia de cuidados, porque, não raro, a pessoa tem hipersensibilidade não apenas a um, mas a vários agentes do ambiente. Pior é quando a alergia é desconhecida. Um levantamento da Sociedade Brasileira de Alergia e Imunologia (Asbai) que será apresentado durante o congresso internacional que começa hoje no Rio estima que 14 e 16 milhões de brasileiros têm alergia a algum tipo de medicamento. O número representa entre 6% a 7% da população, que é alérgica principalmente a antibióticos e...

leia mais